芋泥紫薯馅儿

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做面包蛋黄酥都是可以的！ 芋头中碳水化合物丰富，特别是淀粉含量很高，还有丰富的B组维生素、维生素C、蛋白质、钾、钙、磷等矿质元素。此外芋头还富含有对牙齿很重要的氟元素。

芋泥紫薯馅儿的用料

芋头 适量 紫薯 适量
奶油 适量

芋泥紫薯馅儿的做法

#母亲节，给妈妈做道菜#芋泥紫薯馅儿的做法图解1

步骤1

洗净去皮
#母亲节，给妈妈做道菜#芋泥紫薯馅儿的做法图解2

步骤2

切块
#母亲节，给妈妈做道菜#芋泥紫薯馅儿的做法图解3

步骤3

大火蒸15分钟左右，用筷子撮一下生熟。
#母亲节，给妈妈做道菜#芋泥紫薯馅儿的做法图解4

步骤4

芋泥紫薯泥碾碎或者压碎，或者如上图破壁机里打碎。
#母亲节，给妈妈做道菜#芋泥紫薯馅儿的做法图解5

步骤5

倒入适量淡奶油
#母亲节，给妈妈做道菜#芋泥紫薯馅儿的做法图解6

步骤6

破壁机里打碎
#母亲节，给妈妈做道菜#芋泥紫薯馅儿的做法图解7

步骤7

里边有奶油 ，不用放油倒入锅中，
#母亲节，给妈妈做道菜#芋泥紫薯馅儿的做法图解8

步骤8

小火不停的翻拌，不要糊锅了。
#母亲节，给妈妈做道菜#芋泥紫薯馅儿的做法图解9

步骤9

不要太干就做好了
#母亲节，给妈妈做道菜#芋泥紫薯馅儿的做法图解10

步骤10

成品
#母亲节，给妈妈做道菜#芋泥紫薯馅儿的做法图解11

步骤11

成品 不用美颜的哈！颜色如此的迷人！

芋泥紫薯馅儿的烹饪技巧

加了紫薯颜色会更好看 芋泥是很淡的颜色。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-09

©本菜谱的做法由 仨娃妈妈 编写，未经授权不得转载

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