红豆薏米粥

楚楚小厨

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度娘可知: 红豆含有丰富的营养元素如优质蛋白，不饱和脂肪酸，纤维素，各种维生素，无机盐等，宝宝可以适当进食。宝宝吃红豆，有助于宝宝补充营养元素，提高自身免疫力，增强抵抗力，保持健康发育。 薏米富含维生素、蛋白质和多种氨基酸，能促进新陈代谢，有利于宝宝健康。宝宝满8个月后，妈妈可用薏米给宝宝煮粥或煮汤喝。 在中药当中，红豆与薏米都是属于药食同源的食物，它们都具有益脾健胃、消肿利湿的作用，所以我们可以适当的给宝宝喝一些红豆薏米粥或汤水。 但宝宝的肠胃还十分娇弱，建议尽量将薏米粥煮得熟烂些。 这里我们采用美的BB煲的宝宝粥功能进行煮制。美的BB煲，采用的是奶瓶级的玻璃内胆，锅盖为食品级304不锈钢，还配有一级抗菌饭勺汤勺、304不锈钢蒸釜，其他配件也都采用一级纳米抗菌技术，给宝宝安全的保障。