枸杞板栗蒸芋头

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芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物。

枸杞板栗蒸芋头的用料

芋头 200g 板栗 50g
枸杞 10g 蜂蜜 10g

枸杞板栗蒸芋头的做法

枸杞板栗蒸芋头的做法图解1

步骤1

备菜 1芋头打皮切厚片 2枸杞用温水泡10分钟
枸杞板栗蒸芋头的做法图解2

步骤2

把切好的芋头整齐放入盘子，加上板栗，加入枸杞
枸杞板栗蒸芋头的做法图解3

步骤3

设置蒸箱100度，放入后蒸20分钟
枸杞板栗蒸芋头的做法图解4

步骤4

出蒸箱淋上蜂蜜
枸杞板栗蒸芋头的做法图解5

步骤5

摆盘

枸杞板栗蒸芋头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-12

©本菜谱的做法由 老板电器 编写，未经授权不得转载

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