紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱

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参考月龄:12个月以上 没错,就是简单粗暴的将足量奶酪塞进去,做好后你会发现,这馅料像个小舌头一样在外面吐着,拿在手中就是卡通玩具啊。 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!

紫薯芝士小面包的用料

紫薯 80克 中筋面粉(普通面粉) 150克
牛奶(冲泡好的配方奶) 110克 酵母 1.5克
白糖 8克 奶酪棒 2条

紫薯芝士小面包的做法

紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:紫薯80克、中筋面粉(普通面粉)150克、牛奶(冲泡好的配方奶)110克、酵母1.5克、白糖8克,奶酪棒2条 操作时间:45分钟 美味指数:★★★★★
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

紫薯去皮,切成小块,上锅蒸15分钟左右。 *紫薯也可以换成红薯或者土豆等食材,需要注意的是每种食材的水分都不一样,所以你们要根据买到的水分多少来微调面粉量。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

熟透后取出,将紫薯块捣成泥状。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

紫薯泥中加入中筋面粉、酵母、糖,边倒牛奶边将食材搅拌成絮状。 *如果你们掌握不好,我建议你们可以分3次倒入牛奶,边倒边搅拌,这样会更容易一些。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

接着揉成光滑的面团。 *用手掌的力量把棉絮压到一起,刚开始的面团会有点粘手,揉着揉着,面团会渐渐变得有弹性,表面也变得光滑起来。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

盖上保鲜膜,将面团在40°C下发酵一个小时左右, 直至面团发酵为原来的2倍大。 *如果用烤箱,发酵功能大概是四十度,一般1个小时左右恒温发酵;如果要放在笼屉上,需要在蒸锅中加入半锅40度左右的温水,盖上锅盖发酵。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

拿出2个奶酪棒,全部竖向切成薄片,放好备用。 *如果家里没有奶酪棒,可以用奶酪碎替代,准备40g即可。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

面团发酵完成后,去掉保鲜膜,将面团排气、揉匀。 *发酵好的面团会有点粘,你们可以在手上、揉面垫上都撒一些干面粉防粘。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

用擀面杖将面团擀成长方形薄片。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解10

步骤10

用刮刀将长方形面片横切成两份。我切的每份面片宽5厘米,你们可以参考下。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解11

步骤11

在面片中心处放入2条切好的奶酪棒。用奶酪碎的姐妹们直接在表面铺一层奶酪碎就好。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解12

步骤12

将面片两端向中间处对折,接口处捏合紧实。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解13

步骤13

接着将紫薯奶酪条切分成均匀的小段。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解14

步骤14

热锅刷一层薄油,放入所有做好的小面包。 *蒸锅版:如果不用小火煎,也可以选择上锅蒸的方式,开中大火蒸15~20分钟左右即可。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解15

步骤15

开小火煎至一面金黄,再翻面继续煎至两面都金黄。 *我建议可以在烙一面的过程中,盖上盖子焖一会儿,这样更易熟。
紫薯芝士小面包 宝宝辅食食谱的做法图解16

步骤16

完全熟透后取出。别说宝宝,我都忍不住吃了5个,你就说有多香!

紫薯芝士小面包的烹饪技巧

辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu996需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-08-26

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