低脂营养高蛋白，厨房小白零失败：芝士蒸番茄蔬菜盅

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要说吃蔬菜最让人头疼的无外乎就是除了炒就是炒，尝试了一款新的吃法，加入卷心菜和鸡蛋、水蜜桃的馅料蒸好，搭配口感和风味都让人不忍拒绝的安佳芝士片，嘻嘻不知不觉就能吃完整个盅，营养满满～做法也是毫无难度，第一次下厨房的小白也能零失败达成，还有什么理由不做呢？

芝士蒸番茄蔬菜盅的用料

番茄 1个	鸡蛋 1个
卷心菜 20克	水蜜桃（硬） 20克
海盐适量	安佳芝士片 1片
辣椒粉适量

芝士蒸番茄蔬菜盅的做法

步骤1

食材准备

步骤2

番茄切开顶部，掏出番茄肉

步骤3

卷心菜，番茄肉，桃子洗净后切成细碎小丁，加入鸡蛋，少许海盐拌匀

步骤4

拌好的馅料加入番茄盅里

步骤5

放入烧开的蒸锅大火蒸20分钟

步骤6

出锅后顶部放一片芝士片，让番茄盅的热度将奶酪软化

步骤7

撒少许辣椒粉调味

步骤8

可以开吃啦，喜欢食谱记得收藏哦，欢迎关注我(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

芝士蒸番茄蔬菜盅的烹饪技巧

1⃣️可以根据个人口味增加或者其他食材 2⃣️微酸微硬的桃子更能提供果酸，增加食谱风味 3⃣️推荐使用安佳芝士片哟，来自新西兰的进口黄油品牌安佳，一向是羽翙挚爱，也是国内众多乳品大牌之一，源自新西兰的天然牛奶，奶香浓郁醇厚，能给菜品带来馥郁乳脂风味和惊喜 4⃣️一些宝宝会问了，你这菜谱一个个一会儿要蒸，一会儿要烤，家里得多大才放得下，嘻嘻其实我家并不大哟，所以被各种东西塞满了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)所以我特别想要一个松下蒸烤箱，它具有立体循环风烤和水蒸，一个机器8种功能，而且可同时进行多人烹调节省时间，采用直喷式蒸气加热器，高温蒸汽，瞬间喷出，渗透至食物内部并锁住营养，一机八用，8项合一，烹饪随心所欲，越说越爱，想要(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-29

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