《高阶菜谱》石锅鱿鱼

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石锅鱿鱼的用料

鱿鱼须 200克 100克
洋葱 50克 青红椒 50克
适量 太太乐鲜贝露 18克
太太乐酱大师豆豉酱 15克 蚝油 5克
少许 豆瓣酱 少许
辣油 少许

石锅鱿鱼的做法

《高阶菜谱》石锅鱿鱼的做法图解1

步骤1

将太太乐鲜贝露、太太乐酱大师豆豉酱、糖、蚝油、豆瓣酱放入碗内调成酱汁。
《高阶菜谱》石锅鱿鱼的做法图解2

步骤2

鱿鱼须清洗干净,切成5-6厘米长的段;青辣椒、红辣椒切成滚刀片;洋葱切成小块;藕切成条;葱切成3-4厘米长的段待用。将鱿鱼须、藕条放入锅中焯水捞出沥干水分待用。
《高阶菜谱》石锅鱿鱼的做法图解3

步骤3

锅内倒油烧热后,放入干辣椒、青红辣椒块、洋葱块爆香锅。辅料爆香锅后放入藕条、鱿鱼须和调好的酱汁大火翻炒。最后临出锅前放入葱段和秘制红油,装入提前烧热的石锅内即可

石锅鱿鱼的烹饪技巧


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创建时间:2019-10-09

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