黑米馒头滑蛋

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民以食为天，我们日常饮食总是粗茶淡饭的多，馒头便是其中的一个。虽然朴实无华，但是却能养人。黑米馒头是用黑米为原料做成的，营养丰富。今天就分享一款黑米馒头牛奶滑蛋，用黄油煎烤之后特别香又好吃，鸡蛋加上牛奶做的滑蛋组合在一起就是一顿丰富的早餐啦，我是颜女子坚持做早餐三年，用心做每一道美食，用早餐拉开一天完美的序幕，做踏实的食物，过踏实的日子，有时候生活中的仪式感，就是一场摆拍，你们今天吃的什么呢？

黑米馒头滑蛋的用料

黑米馒头 一个 胡萝卜 半根
鸡蛋 两个 黄油(可以换色拉油) 10克
椒盐 适量 盐 适量
黑胡椒 适量

黑米馒头滑蛋的做法

黑米馒头滑蛋#麦子厨房美食锅#的做法图解1

步骤1

准备好以上食材
黑米馒头滑蛋#麦子厨房美食锅#的做法图解2

步骤2

两个鸡蛋打散，加入50ml牛奶搅拌均匀
黑米馒头滑蛋#麦子厨房美食锅#的做法图解3

步骤3

美食锅黄油融化
黑米馒头滑蛋#麦子厨房美食锅#的做法图解4

步骤4

倒入鸡蛋(一定要小火哦)用锅铲边滑鸡蛋，边弄到一边
黑米馒头滑蛋#麦子厨房美食锅#的做法图解5

步骤5

磨一点黑胡椒和盐
黑米馒头滑蛋#麦子厨房美食锅#的做法图解6

步骤6

胡萝卜用模具压一下，压成爱心和五角星，没有模具切片也一样哦。
黑米馒头滑蛋#麦子厨房美食锅#的做法图解7

步骤7

把牛奶滑蛋弄到边上，胡萝卜翻炒一下，装盘备用
黑米馒头滑蛋#麦子厨房美食锅#的做法图解8

步骤8

黑米馒头切片
黑米馒头滑蛋#麦子厨房美食锅#的做法图解9

步骤9

放入油，黑米馒头两面煎
黑米馒头滑蛋#麦子厨房美食锅#的做法图解10

步骤10

煎成金黄焦香，撒入一点椒盐
黑米馒头滑蛋#麦子厨房美食锅#的做法图解11

步骤11

装盘开启用餐啦！
黑米馒头滑蛋#麦子厨房美食锅#的做法图解12

步骤12

黑米馒头经过煎烤，焦香酥脆，牛奶和鸡蛋的融和又嫩又滑，美好的一天从早餐开始吧~

黑米馒头滑蛋的烹饪技巧

关注我每天和一起好好吃早餐~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-15

©本菜谱的做法由 y颜女子 编写，未经授权不得转载
分类： 饭 一人食 晚餐 盖浇饭 主食

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