四物炖鸡汤

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四物含有当归，熟地，白芍，川穹。是传统中医补血养血的中药。可以活血调经，增强免疫力的作用。可治疗经量少的症状。女孩子多喝对身体好，建议经期前后喝。

四物炖鸡汤的用料

当归 5g 川穹 4g
白芍 6g 熟地 6g
黄酒 2汤匙 鸡 半只
红糖 2勺

四物炖鸡汤的做法

四物炖鸡汤的做法图解1

步骤1

鸡肉洗净切块。四物准备好，我用的是四物包，很方便，里面还有个纱袋，可以防止药渣沉底。
四物炖鸡汤的做法图解2

步骤2

把肉放底部，四物包放肉上面，加入水漫过药包，放入黄酒，红糖，炖20分钟。即可
四物炖鸡汤的做法图解3

步骤3

趁热吃更好，经期前后吃3次。

四物炖鸡汤的烹饪技巧

经量多的美眉，经期不要吃哦……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-20

©本菜谱的做法由 馒头包包 编写，未经授权不得转载

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