营养早餐--三丝煎饼

精品
1.4万 浏览 67 收藏
收藏
sweet_cake
sweet_cake
＋ 关注

早餐要营养又要吃饱，还要经常换着花样来哟。这个饼外脆内嫩，特别香，也特别适合小朋友吃。记得要趁热吃哦，冷了外面就没那么脆啦。

三丝煎饼的用料

普通面粉 适量 鸡蛋 1只
土豆 1个 胡萝卜 半根
黄瓜 半根 盐 适量

三丝煎饼的做法

营养早餐--三丝煎饼的做法图解1

步骤1

土豆切丝泡水
营养早餐--三丝煎饼的做法图解2

步骤2

萝卜黄瓜切丝备用
营养早餐--三丝煎饼的做法图解3

步骤3

锅里热油，土豆丝沥干水和萝卜一起炒
营养早餐--三丝煎饼的做法图解4

步骤4

土豆丝萝卜丝熟了放入黄瓜丝翻炒两下加入一勺盐继续翻炒，让盐均匀
营养早餐--三丝煎饼的做法图解5

步骤5

盛出来备用
营养早餐--三丝煎饼的做法图解6

步骤6

面粉加水
营养早餐--三丝煎饼的做法图解7

步骤7

加一点盐拌成面糊，黏稠度根据自己只好，不要太粘了，水份不够煎的时候表面不平整。
营养早餐--三丝煎饼的做法图解8

步骤8

加入虾皮和蛋，没有虾皮可不加，搅拌均匀
营养早餐--三丝煎饼的做法图解9

步骤9

加入三丝，搅拌均匀
营养早餐--三丝煎饼的做法图解10

步骤10

面糊完成了，有一定的湿度但是又不是很希。
营养早餐--三丝煎饼的做法图解11

步骤11

锅里热油
营养早餐--三丝煎饼的做法图解12

步骤12

用大勺均匀铺锅里煎
营养早餐--三丝煎饼的做法图解13

步骤13

下面金黄就用筷子和铲子一起托着翻边煎
营养早餐--三丝煎饼的做法图解14

步骤14

煎到两面金黄即可出锅
营养早餐--三丝煎饼的做法图解15

步骤15

用小刀划开，成小块
营养早餐--三丝煎饼的做法图解16

步骤16

开吃啦
营养早餐--三丝煎饼的做法图解17

步骤17

煎完孩子的，自己在煎的时候撒上椒盐粉和胡椒粉也很美味。
营养早餐--三丝煎饼的做法图解18

步骤18

还可以直接在剩余的面糊里放上一大勺炒好的辣椒酸菜，那就很美味了

三丝煎饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-25

©本菜谱的做法由 sweet_cake 编写，未经授权不得转载

三丝煎饼的其他做法更多

上传我做的这道菜

三丝煎饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 营养早餐--三丝煎饼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 19 营养早餐--三丝煎饼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活