☞紫薯燕麦能量棒☜不一样的磨牙零食

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李姑娘626
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出牙期，牙痒痒的娃子天天咯吱咯吱的各种磨牙，磨牙棒啃烦了，今天我们就来尝试一下不一样的磨牙棒吧

紫薯燕麦能量棒的用料

紫薯 两个 燕麦 50克
草莓 75克

紫薯燕麦能量棒的做法

☞紫薯燕麦能量棒☜不一样的磨牙零食的做法图解1

步骤1

先合照
☞紫薯燕麦能量棒☜不一样的磨牙零食的做法图解2

步骤2

紫薯去皮切块，上火蒸熟
☞紫薯燕麦能量棒☜不一样的磨牙零食的做法图解3

步骤3

碾成泥
☞紫薯燕麦能量棒☜不一样的磨牙零食的做法图解4

步骤4

加入草莓粒翻拌均匀
☞紫薯燕麦能量棒☜不一样的磨牙零食的做法图解5

步骤5

再加入燕麦片
☞紫薯燕麦能量棒☜不一样的磨牙零食的做法图解6

步骤6

拌成这个样子就可以了
☞紫薯燕麦能量棒☜不一样的磨牙零食的做法图解7

步骤7

铺一张油纸，把紫薯团放上去
☞紫薯燕麦能量棒☜不一样的磨牙零食的做法图解8

步骤8

再盖一张，压匀，约两厘米厚就可以了
☞紫薯燕麦能量棒☜不一样的磨牙零食的做法图解9

步骤9

切成宝宝一手抓住的大小
☞紫薯燕麦能量棒☜不一样的磨牙零食的做法图解10

步骤10

烤箱预热后，150°烤一个小时即可，一个小时出来的比较硬，适合磨牙，如果想吃软一点的，可以老半个小时就可以啦
☞紫薯燕麦能量棒☜不一样的磨牙零食的做法图解11

步骤11

完成，香喷喷的，大人宝宝都能吃哦

紫薯燕麦能量棒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-10

©本菜谱的做法由 李姑娘626 编写，未经授权不得转载

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