快手家常赤领鱼焖菜脯

精品 独家
2.7万 浏览 133 收藏
收藏
颖淇厨房_偶素小菜
颖淇厨房_偶素小菜
＋ 关注

这个菜谱也可以煮粥

赤领鱼焖菜脯的用料

赤领鱼 400克左右 菜脯(萝卜干) 1小条
蒜头 4-5瓣 芹菜，辣椒 少许
盐，鸡精 少许

赤领鱼焖菜脯的做法

快手家常赤领鱼焖菜脯的做法图解1

步骤1

鱼洗净切两段，菜脯切条，芹菜切段，小米椒切段，蒜头切块。
快手家常赤领鱼焖菜脯的做法图解2

步骤2

起锅下油倒入蒜头，菜脯爆香。
快手家常赤领鱼焖菜脯的做法图解3

步骤3

倒入鱼翻炒均匀。
快手家常赤领鱼焖菜脯的做法图解4

步骤4

倒入适量水焖煮5分钟左右。
快手家常赤领鱼焖菜脯的做法图解5

步骤5

这个时候菜脯入味到鱼肉了，鱼熟收汁加少许盐，鸡精调味，撒上芹菜，辣椒。
快手家常赤领鱼焖菜脯的做法图解6

步骤6

完成。

赤领鱼焖菜脯的烹饪技巧

菜脯:白萝卜晒干水分成品，我用新菜脯入菜爽口。菜脯保存好，放越长时间越好。老菜脯冲水可以消食健胃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-19

©本菜谱的做法由 颖淇厨房_偶素小菜 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 煮 咸 家常菜

赤领鱼焖菜脯的其他做法更多

上传我做的这道菜

赤领鱼焖菜脯的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 快手家常赤领鱼焖菜脯

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 快手家常赤领鱼焖菜脯的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活