芒果燕麦双拼

芒果燕麦双拼

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红妆微醉
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燕麦大家都知道富含有丰富的碳水化合物，膳食纤维的含量也很高。在主食之中，燕麦的营养含量算是比较高的 。 但是很多人总觉得燕麦食之无味，因此喜欢吃燕麦的人并不是很多，那么，有什么方法可以让燕麦变得更好吃呢？ 可以选用当季的水果相搭！芒果果肉香甜润滑，就是搭配燕麦的首选了！ 当做早餐来吃既营养，又美味，还非常有颜值！还有超强的饱腹感！ 不用开火的早餐， 既好吃又精 美！ 你值得一试！

芒果燕麦双拼的用料

芒果 1个 燕麦 50克
牛奶 250毫升 糖 3克(看个人口味)

芒果燕麦双拼的做法

#美食视频挑战赛# 芒果燕麦双拼的做法图解1

步骤1

备好材料
#美食视频挑战赛# 芒果燕麦双拼的做法图解2

步骤2

芒果切块，燕麦加糖用热水泡开。
#美食视频挑战赛# 芒果燕麦双拼的做法图解3

步骤3

破壁机倒入泡好的燕麦和牛奶一起搅拌。
#美食视频挑战赛# 芒果燕麦双拼的做法图解4

步骤4

搅拌好的燕麦糊倒入杯中。
#美食视频挑战赛# 芒果燕麦双拼的做法图解5

步骤5

芒果加牛奶倒入破壁机里搅拌(可预留几块芒果装饰)
#美食视频挑战赛# 芒果燕麦双拼的做法图解6

步骤6

芒果奶昔倒入杯中。
#美食视频挑战赛# 芒果燕麦双拼的做法图解7

步骤7

两个杯同时倒入碗中
#美食视频挑战赛# 芒果燕麦双拼的做法图解8

步骤8

两手同时进行
#美食视频挑战赛# 芒果燕麦双拼的做法图解9

步骤9

放入预留的芒果装饰
#美食视频挑战赛# 芒果燕麦双拼的做法图解10

步骤10

绿植点缀
#美食视频挑战赛# 芒果燕麦双拼的做法图解11

步骤11

分开有颜值，混合有味道！

芒果燕麦双拼的烹饪技巧

很简单，耐心就好！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-12

©本菜谱的做法由 红妆微醉 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 甜品 搅拌机 电器

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