一碗山药羹

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蛰伏的熊二
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夏天来了，要减肥了。

山药羹的用料

山药 200克

山药羹的做法

一碗山药羹的做法图解1

步骤1

选取正宗的铁棍山药
一碗山药羹的做法图解2

步骤2

洗净去皮
一碗山药羹的做法图解3

步骤3

再次清理
一碗山药羹的做法图解4

步骤4

刀洗净沾水
一碗山药羹的做法图解5

步骤5

切块
一碗山药羹的做法图解6

步骤6

将切好的山药放入豆浆机，加入适量的纯净水。
一碗山药羹的做法图解7

步骤7

五谷模式
一碗山药羹的做法图解8

步骤8

倒出冷却

山药羹的烹饪技巧

纯山药羹，没有任何添加，味道不咋地，不过营养在线。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-13

©本菜谱的做法由 蛰伏的熊二 编写，未经授权不得转载

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