爆炒牛蛙

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在接连吃完两个蛋糕(8寸可可戚风和6寸蓝莓慕斯)之后,赶回家想做一个干锅牛蛙。 结果就挺意外的,对,就不像干锅牛蛙!因为我吃的时候才发现!我没有放生抽和蚝油!!!

爆炒牛蛙的用料

牛蛙(大) 3只 黄洋葱 1/4只
土豆(中) 1只 西芹 1/2根
青椒 1个 生姜 1/2块
3根 料酒 3勺
蒜头 4瓣 花椒 20粒
若干 黑胡椒 适量

爆炒牛蛙的做法

爆炒牛蛙的做法图解1

步骤1

牛蛙在菜场扒好皮,清理好后切块,放入切好的葱、姜丝、料酒、盐少许抓拌腌制一下。15-20min即可
爆炒牛蛙的做法图解2

步骤2

土豆、芹菜洗干净,切成菱形块备用 要缩短后面炒的时间的话可以把它们焯一下水。我喜欢脆脆的土豆,所以把土豆过了一下油炸了个通透!
爆炒牛蛙的做法图解3

步骤3

姜切丝,蒜头剥好,青椒切菱形块备用 洋葱切丝
爆炒牛蛙的做法图解4

步骤4

油温五成热,小火放入姜丝、蒜头、花椒煸炒一下,半分钟或者一分钟有香味出来
爆炒牛蛙的做法图解5

步骤5

倒入刚刚腌制的牛蛙
爆炒牛蛙的做法图解6

步骤6

翻炒几下铺开,盖上盖子中火焖1分钟
爆炒牛蛙的做法图解7

步骤7

焖好后依旧中火,放入洋葱、青椒翻炒1min
爆炒牛蛙的做法图解8

步骤8

倒入刚刚处理好的蔬菜,继续翻炒(这时候可以倒一小碗水约100ml),铺开后盖盖子焖3min左右(感觉芹菜变软了就算可以了)
爆炒牛蛙的做法图解9

步骤9

掀开盖子,不断中火翻炒1-2分钟,这时候戳一下土豆或者芹菜,软烂就可以了
爆炒牛蛙的做法图解10

步骤10

出锅前加适量盐和黑胡椒调味,最后摆盘吃饭

爆炒牛蛙的烹饪技巧

1、配菜选择自己喜欢的就好了 2、焖蔬菜的时候加点水,防止牛蛙变老 3、蔬菜的口感以自己喜欢的软烂程度为宜,这个要自己掌握啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-05-17

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