我家闺女的早、午便当~打卡第10天

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早餐：中式汉堡+小苹果 午饭：八宝拌饭+西生菜 (虾仁、蒜香烤肠粒、玉米、芹菜、沙葛、红萝卜、豌豆、红椒)我称为八宝。

午便当的用料

早餐：白馒头 1个 煎蛋 1个
蒜香肠 3片 西生菜 2片
黑椒汁 适量 午饭：蒸饭 1大碗
八宝材料 各半碗 盐、胡椒粉 少许

午便当的做法

我家闺女的早、午便当~打卡第10天的做法图解1

步骤1

早餐：用白馒头做成汉堡。
我家闺女的早、午便当~打卡第10天的做法图解2

步骤2

用保鲜袋扎好，微波炉中火加热20~30秒。
我家闺女的早、午便当~打卡第10天的做法图解3

步骤3

八种材料～虾仁、蒜香肠粒、玉米、芹菜、沙葛、红萝卜、豌豆、红椒，我称为八宝。
我家闺女的早、午便当~打卡第10天的做法图解4

步骤4

炒熟。
我家闺女的早、午便当~打卡第10天的做法图解5

步骤5

关火，将刚蒸好的饭加入拌匀即可。
我家闺女的早、午便当~打卡第10天的做法图解6

步骤6

装盒，剩下的就是我跟她爸的早餐。

午便当的烹饪技巧

没有绝对，爱放啥就放啥做，咸淡炒料时自调。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-20

©本菜谱的做法由 鹅挪多支 编写，未经授权不得转载

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