不用刷锅的锡纸牛肉

不用刷锅的锡纸牛肉

精品 独家
23.8万 浏览 4301 收藏
收藏
比基尼海滩小霸王
比基尼海滩小霸王
＋ 关注

嫩嫩的牛肉配上香香的孜然粉、五香粉，超级下饭！快速补充能量喔！关键是——好吃还不胖人！！！
参与活动: #营养小食光#

锡纸牛肉的用料

牛里脊 200g 料酒 一勺
生抽 一勺 蚝油 一勺
黑胡椒粉 适量 盐 适量
油 适量 洋葱 100g左右
金针菇 100g左右 胡萝卜 100g左右
土豆 100g左右 五香粉 适量
孜然粉 适量

锡纸牛肉的做法

#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解1

步骤1

买新鲜的牛里脊肉喔！更嫩！
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解2

步骤2

用刀背给它们稍微拍拍
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解3

步骤3

然后切条切段
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解4

步骤4

牛肉放入碗里，加入一勺料酒
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解5

步骤5

再加一勺生抽
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解6

步骤6

再加一勺蚝油
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解7

步骤7

抓拌均匀，腌制十分钟以上
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解8

步骤8

趁腌制的空档，洋葱切丝
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解9

步骤9

金针菇洗净、胡萝卜切丝
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解10

步骤10

土豆切丝
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解11

步骤11

拿一张锡纸铺满平底锅
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解12

步骤12

依次放入洋葱、金针菇、胡萝卜、土豆
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解13

步骤13

再铺上腌制好的牛肉
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解14

步骤14

撒胡椒粉啊，五香粉，孜然粉，按个人喜好来加就行，我还加了小米辣
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解15

步骤15

在锡纸里面浇一圈油
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解16

步骤16

再拿一张锡纸与铺底的锡纸盖上，卷紧
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解17

步骤17

直接开火煮八分钟左右
#营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法图解18

步骤18

然后用刀划开，就可以享用啦！

锡纸牛肉的烹饪技巧

1.胡萝卜和土豆不用切得太细，切成条也行 2.锡纸一定要卷紧！ 3.调料可以根据自己口味来喔
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-03

©本菜谱的做法由 比基尼海滩小霸王 编写，未经授权不得转载

锡纸牛肉的其他做法更多

上传我做的这道菜

锡纸牛肉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 19 #营养小食光#不用刷锅的锡纸牛肉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活