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这样吃，娃多长高5cm，好吃到直接上手抓~宝宝辅食
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鸡肉+洋葱+奶酪的组合，营养超全面，胃口好了，长高高根本不是问题。
一口咬下，鲜、咸、香融合的恰到好处，让人无法拒绝。
宝宝辅食的做法
步骤1
食材的重量仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。 准备材料： 菠菜面粉100克、南瓜面粉100、鸡胸肉 80克、洋葱30克、酵母2克、奶酪15克、黑芝麻牡蛎粉1袋
步骤2
准备好的面粉中加入酵母。 tips：家里没有彩蔬面粉的姐妹用普通的中筋面粉也是可以的。
步骤3
加入清水，先搅拌成絮，然后和成团。 tips：每种面粉的吸水性不太一样，姐妹们做的时候一定要注意哦。
步骤4
放在阳光下发酵至二倍大。 tips：家里有烤箱的姐妹，放进烤箱下管调制39度，发酵30分钟。
步骤5
准备好的鸡胸肉切成丁，洋葱也切成小块。 tips：鸡肉+洋葱的组合真的很可以，换成牛肉+洋葱也不错。
步骤6
锅中刷油，放鸡胸肉翻炒至变色，加入洋葱。
步骤7
加入牡蛎粉调味。 tips：牡蛎粉绝对是调味的好帮手，小宝宝最好不在辅食里加盐，用牡蛎粉代替刚刚好。
步骤8
翻炒至锅中食材熟透，盛出来备用。
步骤9
发酵好的面团揉搓排气，揪成小团子。
步骤10
揪好的小团子压扁，放上炒好的肉馅，铺上一层奶酪碎。 tips：奶酪碎绝对是点睛之笔，姐妹们一定要注意哦，不管是大人还是小宝贝吃原制奶酪比较好。 原制奶酪很好区分的，主要看配料表排在首位的是巴氏杀菌牛奶，然后是盐、发酵菌、凝乳酶就好。
步骤11
包成一个小包子。
步骤12
放入锅中蒸至熟透就可以开动啦。
步骤13
奶酪+酱香鸡肉的组合也太好吃了，这样的要包子我一口气能吃五个，哈哈。宝宝辅食的烹饪技巧
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2020-08-12
©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食 编写，未经授权不得转载
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