家庭版耗油蒜蓉生菜

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南宫無裘
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响应低盐低油低脂饮食

家庭版耗油蒜蓉生菜的用料

生菜 1颗 耗油 1勺
生抽 1勺 大蒜 3瓣
花生油 10克 清水 适量

家庭版耗油蒜蓉生菜的做法

家庭版耗油蒜蓉生菜的做法图解1

步骤1

生菜洗净掰开
家庭版耗油蒜蓉生菜的做法图解2

步骤2

大蒜切碎
家庭版耗油蒜蓉生菜的做法图解3

步骤3

蒜蓉炒出香味发黄
家庭版耗油蒜蓉生菜的做法图解4

步骤4

放入生菜翻炒
家庭版耗油蒜蓉生菜的做法图解5

步骤5

放入生抽
家庭版耗油蒜蓉生菜的做法图解6

步骤6

放入耗油
家庭版耗油蒜蓉生菜的做法图解7

步骤7

出锅

家庭版耗油蒜蓉生菜的烹饪技巧

这道菜非常清口，低盐少油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-01

©本菜谱的做法由 南宫無裘 编写，未经授权不得转载

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