蒸枣 舌尖上的美食

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大家好！我是柒月 我用我的方式～蒸枣 吃枣的好处就不需要我多说了吧，现在枣最便宜，做些给家人，每天当零食吃上几颗，好处不言而喻，最主要的还是好吃的很！ 废话不说，直接奉上“简单，好吃，有益”的蒸枣

蒸枣的用料

枣 300g 玉米油 5滴

蒸枣的做法

蒸枣 舌尖上的美食的做法图解1

步骤1

枣洗干净后，锅中加水加5滴玉米油，水开后放入枣，中小火煮10分钟
蒸枣 舌尖上的美食的做法图解2

步骤2

中小火，中小火！煮10分钟，期间翻动几次，这样枣煮的会比较均匀
蒸枣 舌尖上的美食的做法图解3

步骤3

煮好的枣，放入蒸锅，大火，大火上汽后蒸15分钟，闷5分钟
蒸枣 舌尖上的美食的做法图解4

步骤4

出锅，凉凉，开吃吧！坚持每天都吃，这叫食补
蒸枣 舌尖上的美食的做法图解5

步骤5

摆个“Poss”

蒸枣的烹饪技巧

1.煮枣的时候放玉米油就不会出白沫子 2.除了可以放玉米油外，也可以放气味小的油 3.煮枣所用的水量多些，因为需要中小火煮10分钟，所以水量以不烧干锅为准 4.煮枣的水不能食用了，倒是可以用来蒸枣用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-09

©本菜谱的做法由 柒月壹拾肆 编写，未经授权不得转载

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