感恩节甜点—燕麦曲奇饼干

精品
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★做法超easy的低热量饼干~ ★具体放什么配料不用特别严格,放任何自己喜欢吃的坚果或者巧克力都可以,喜欢甜的还可以自己另外加糖浆

燕麦曲奇饼干的用料

香蕉 2根 即食燕麦 100克
蔓越莓干 40克 奇亚籽 5克
椰子油 10克 蜂蜜(糖浆) 10克
泡打粉 5克 花生酱 两大勺(可不加)

燕麦曲奇饼干的做法

感恩节甜点—燕麦曲奇饼干的做法图解1

步骤1

香蕉掰成段
感恩节甜点—燕麦曲奇饼干的做法图解2

步骤2

用料理棒打成泥
感恩节甜点—燕麦曲奇饼干的做法图解3

步骤3

放入除燕麦以外的所有材料拌匀,可以放任何自己喜欢的坚果,巧克力之类的 怕热量高的可以不放糖浆,因为香蕉本身就有甜度,烤出来会有淡淡甜味,当然对于我这个喜欢甜的人来说,肯定要另外加糖浆了~
感恩节甜点—燕麦曲奇饼干的做法图解4

步骤4

放入燕麦拌匀(燕麦最好做到最后放,因为即食燕麦片一遇液体软化过后很容易被搅成糊状,烤出来就没有颗粒感,还有尽量少搅拌)
感恩节甜点—燕麦曲奇饼干的做法图解5

步骤5

我又加了点花生酱~想加的可以放在第三步一起加,我是刚刚忘加了
感恩节甜点—燕麦曲奇饼干的做法图解6

步骤6

拿勺舀到烤盘上,想要多大就舀多少就行,我分成了九块,压扁压成圆形
感恩节甜点—燕麦曲奇饼干的做法图解7

步骤7

170℃ 20分钟
感恩节甜点—燕麦曲奇饼干的做法图解8

步骤8

成品✨✨✨

燕麦曲奇饼干的烹饪技巧

★放什么材料随心就好,一切凭自己喜好 ★当天烤的最好当天吃完,隔夜之后味道就不太好了 ★燕麦最好最后放,尽量少搅拌它,因为即食燕麦都很软,搅拌次数多了就没有颗粒感了,都混成糊状了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-11-19

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