多余蛋白这样做-酥酥脆脆太好吃啦

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多余的蛋白怎样消耗？别发愁，跟我做这款酥酥脆脆的蛋白饼干，只需几种食材，制作简单无难度，简直是懒人必备美味小零食。这款蛋白薄脆饼干，烤制金黄酥脆，吃起来满口留香，一片接一片，好吃到停不下。做法不需要打发，即使是新手也不会翻车。海氏K5多能功空气炸烤箱，太爱这台炸烤箱了，一台能抵十台，多功能一体，即是烤箱又是空炸，还能做美味的酸奶，当然烘烤水果干更不在话下，怎么样是不是非常的实用 。搪瓷不粘油内胆，完全不用担心清洗问题，上下精准独立控温，做出的食物上色漂亮，美味诱人。 这款空气炸烤箱，搪瓷更健康！

多余蛋白这样做的用料

蛋白 80克 糖 30克
低粉 30克 白芝麻 40克
食用油 30克

多余蛋白这样做的做法

多余蛋白这样做-酥酥脆脆太好吃啦的做法图解1

步骤1

把蛋白倒入碗里，加入白糖搅拌到糖融化。
多余蛋白这样做-酥酥脆脆太好吃啦的做法图解2

步骤2

倒入低粉和芝麻。
多余蛋白这样做-酥酥脆脆太好吃啦的做法图解3

步骤3

搅拌均匀。这个没什么特别手法，随意就可以了。 把搅拌好的芝麻蛋白糊倒入裱花袋。可以用个杯子辅助，裱花袋套在杯子里倒入。
多余蛋白这样做-酥酥脆脆太好吃啦的做法图解4

步骤4

裱花袋剪个小口，把蛋白糊挤到烤盘上。如果是不粘盘不用抹油。没有烤盘的亲，把油纸刷油，然后挤在油纸上。一定要先防粘奥。
多余蛋白这样做-酥酥脆脆太好吃啦的做法图解5

步骤5

烤箱可以不用预热！
多余蛋白这样做-酥酥脆脆太好吃啦的做法图解6

步骤6

放入烤箱160度烤15-18分钟。不要火大，这个很容易烤糊，所以温度低一点，时间长一点。刚烤出来可能是软的，放凉后就硬了 。酥酥脆脆，带有芝麻的香，非常好吃。
多余蛋白这样做-酥酥脆脆太好吃啦的做法图解7

步骤7

太好吃了！
多余蛋白这样做-酥酥脆脆太好吃啦的做法图解8

步骤8

酥酥脆脆

多余蛋白这样做的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-28

©本菜谱的做法由 春暖花开oO 编写，未经授权不得转载

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