海参蒸蛋

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海参营养丰富价值高。海参有较高的蛋糕质。有养血润燥，补肾，止血的功效。提高记忆力。丰富的氨基酸，胶原蛋白等。
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海参蒸蛋的用料

海参 1只 鸡蛋 2个
清水 100g 酱油 一勺
麻油 1勺

海参蒸蛋的做法

#新春美味菜肴#海参蒸蛋的做法图解1

步骤1

备好食材
#新春美味菜肴#海参蒸蛋的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散加入温水拌匀
#新春美味菜肴#海参蒸蛋的做法图解3

步骤3

去沫
#新春美味菜肴#海参蒸蛋的做法图解4

步骤4

海参切沬
#新春美味菜肴#海参蒸蛋的做法图解5

步骤5

加二勺在蛋液中
#新春美味菜肴#海参蒸蛋的做法图解6

步骤6

上锅蒸
#新春美味菜肴#海参蒸蛋的做法图解7

步骤7

水开后蒸十分钟打开盖放入剩余的海参沬 在蒸两分钟
#新春美味菜肴#海参蒸蛋的做法图解8

步骤8

取出加酱油和麻油
#新春美味菜肴#海参蒸蛋的做法图解9

步骤9

成品

海参蒸蛋的烹饪技巧

简单美味的海参蒸蛋，过年也不能少的菜肴。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-16

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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