香酥鸡米花

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香酥鸡米花的用料

鸡胸脯肉 1块 面包糠 适量
鸡蛋 一个 淀粉 2勺
蚝油 1勺 盐 少许
糖小朵 适量 胡椒粉 适量

香酥鸡米花的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香酥鸡米花的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切块，放入盐，蚝油，胡椒粉，淀粉腌制半小时
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香酥鸡米花的做法图解2

步骤2

这次增加了一种新调料，0糖0脂肪的糖小朵
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香酥鸡米花的做法图解3

步骤3

一个鸡蛋搅散
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香酥鸡米花的做法图解4

步骤4

先放入鸡蛋里，后裹上面包糠
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香酥鸡米花的做法图解5

步骤5

放入空气炸锅后放入适量食用油
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#香酥鸡米花的做法图解6

步骤6

出锅，加入糖小朵的鸡米花明显比之前做过的更鲜，味道更甜美，重点是0糖0脂肪，减脂期也可以吃呦

香酥鸡米花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-16

©本菜谱的做法由 糖糖童鞋学烹饪 编写，未经授权不得转载

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