牛肉炒花生芽-

精品
16.4万 浏览 4583 收藏
收藏
我是小燕啊
我是小燕啊
＋ 关注

花生芽是花生生芽后产生的一种食疗兼备的食品，也叫长寿芽。它不但能够生吃，而且营养还特别丰富。花生芽的能量，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，被誉为“万寿果芽
参与活动: #免费申领|东古“鲜”享  一品“食“光#

牛肉炒花生芽的用料

花生芽 300克 牛肉 100克
生抽 适量 料酒 适量
盐 适量 胡萝卜 适量

牛肉炒花生芽的做法

牛肉炒花生芽-#不容错过的鲜美滋味#的做法图解1

步骤1

牛里脊肉切条，加调料腌制一下，
牛肉炒花生芽-#不容错过的鲜美滋味#的做法图解2

步骤2

花生芽去根洗干净备用
牛肉炒花生芽-#不容错过的鲜美滋味#的做法图解3

步骤3

热锅冷油
牛肉炒花生芽-#不容错过的鲜美滋味#的做法图解4

步骤4

放入牛肉滑炒一下
牛肉炒花生芽-#不容错过的鲜美滋味#的做法图解5

步骤5

加入花生芽和胡萝卜翻炒一下，
牛肉炒花生芽-#不容错过的鲜美滋味#的做法图解6

步骤6

断生加调料，加入东古生抽
牛肉炒花生芽-#不容错过的鲜美滋味#的做法图解7

步骤7

成品

牛肉炒花生芽的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-14

©本菜谱的做法由 我是小燕啊 编写，未经授权不得转载

牛肉炒花生芽的其他做法更多

牛肉炒花生芽的全部作品

上传我做的这道菜

牛肉炒花生芽的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 牛肉炒花生芽-#不容错过的鲜美滋味#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 牛肉炒花生芽-#不容错过的鲜美滋味#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活