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“一周吃两次开胃又消暑”的相关菜谱
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#让宝贝爱上每一顿饭# 孩子没食欲，一周吃两次开胃又消暑鸡蛋,笋尖,黑木耳,胡萝卜,油,太太乐原味鲜小小瓶酱油,毛葱,五香粉,盐
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#夏日消暑，非它莫属#一周两次吃不腻-腐乳空心菜空心菜,腐乳,大蒜,清水,色拉油
4.5分
吃一次想两次的酸辣粉味美好青花椒,青花椒椒盐,红薯粉,香菜,葱,小米辣,干辣椒,蒜,白芝麻,熟花生米,盐,白糖,蚝油,生抽,陈醋
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它是天然的“补钙菜”，一周吃两次，身体棒，肠道越来越通畅豌豆尖,蒜,干辣椒,熟白芝麻,糖,油,味达美清香米醋,六月鲜轻
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吃的花里胡哨的一周黄瓜,鸡蛋,橙子,面包
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一周喝两次，养出好脾养胃，助消化的山药羹山药,西红柿,鸡蛋,鳕鱼肠,西蓝花,胡萝卜丁
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简单易做的包子:一次做两屉吃一周中筋面粉,水,小鸡腿,香干,小芹菜,葱姜,酵母,自做牛肉酱,蚝油,生抽,五香粉,盐
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一周早餐各种简单的食物
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一周冷冻吐司鸡胸肉,生菜,胡萝卜,鸡蛋,芝士片
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【肉糟粕炒白菜】比炖着吃更香，我家一周吃5次不腻大白菜,肉糟粕,黑木耳,生抽,干辣椒,盐
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一周3次吃不够！特别费米饭，全家都超爱~腐竹,鸡蛋,蒜末,番茄,海鲜菇,盐,生抽,蚝油,葱段
5分
一周就可以吃的酸豆角豇豆,盐,蒜,辣椒,姜
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开胃山楂两吃新鲜山楂,冰糖,鱼胶粉(或者吉利丁片)
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一周减脂午餐主食,水果,肉类,蔬菜
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一周早餐～轻松get牛肉,虾,蔬果
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一周早餐合辑手抓饼,杂粮粥,鸡蛋,沙拉,面条
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