“低卡大阪烧”的相关菜谱

白菜,鸡蛋,虾仁,木鱼花,海盐,黑胡椒,海苔

木木木木de健康生活

鸡胸肉,土豆,鸡蛋,面粉,黑胡椒粉,盐,酱油

敏欧尼

虾仁,番茄,包菜,鸡蛋

suka宅厨

圆菜,蒸红薯,鸡蛋,芝士片,即食鸡肉条,照烧酱

地球上的飒飒姐

圆白菜,胡萝卜,鸡蛋,海盐,黑胡椒,面粉

♔xdcp

包心菜,番茄,鸡蛋,小葱,面粉,木鱼花,奶酪,日式油醋汁,海盐,黑胡椒

方癸酉

圆白菜,面粉,鸡蛋,木鱼花,烧烤酱或沙拉酱

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鸡蛋,面粉,胡萝卜,包菜,火腿肠,杏鲍菇,对虾,盐 黑胡椒粉

babyshun2016

大阪烧本体部分：,面粉（普通面粉）,鸡蛋,水,卷心菜,胡萝卜,洋葱,虾仁,盐,黑胡椒粉,装饰和调味部分：,大阪烧酱,沙拉酱,木鱼花,海苔粉

吴敏营养师

紫甘蓝,面粉,鸡蛋,水,盐,木鱼花,玉米油,千岛酱

爱美食的拉拉

培根,蛋,包心菜,面粉

屋顶的天空是我的

低筋粉,圆白菜,虾仁,火腿,香菇,鸡蛋

Nicole王

中筋面粉,水,蛋,高丽菜,绞肉,虾仁,玉米粒,红萝卜丝

红豆大红豆绿豆

鸡蛋,蔬菜粒,虾仁,胡萝卜,圆白菜,面粉,木鱼花,海苔碎

木木在厨房

低筋面粉,卷心菜,山药,水,鸡蛋,五花肉,鸡精,大阪烧酱,蛋黄酱,木鱼花,青海苔粉末,色拉油

nora猫

紫菜碎,鱿鱼,包心菜,胡萝卜,中筋面粉,自制肉松,自制沙拉酱,鸡蛋

嗨早安美食

五花肉片,卷心菜,面粉,小葱,山药,鸡蛋,木鱼花,鲣鱼高汤包,又伊鲜原味酱油,蚝油,糖,番茄沙司

Saeko厨房教室

章鱼足,低筋粉,鸡蛋,小苏打,生抽,盐,糖,圆白菜,葱头,照烧酱,沙拉酱

金角大王JD

法国乐禧瑞蛋黄酱,面粉,鸡蛋,盐,南瓜丝,香肠,海苔粉,木鱼花,番茄酱,白芝麻

Amy刘小咪

甜椒,青椒,虾,培根,胡萝卜,莲白,西兰花,菜籽油,鸡蛋,面粉,牛奶,黑胡椒,沙拉酱,番茄酱,木鱼丝

小C美食记