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“全麦鸡蛋三明治”的相关菜谱
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亲测好吃减肥餐 全麦鸡蛋牛排三明治 快手早餐营养均衡全麦面包,牛排,生菜,西红柿,鸡蛋,橄榄油,盐
5分
全麦牛油果火腿鸡蛋三明治全麦吐司面包片,鸡蛋,牛油果,生菜叶,午餐肉,沙拉酱,草莓,蓝莓
收藏人数 5199
自制全麦鸡蛋火腿三明治全麦面包,鸡蛋,粉番茄,丘比香甜沙拉酱,生菜,玉米火腿肠,黄油
5分
#丘比三明治#全麦牛油果鸡蛋开放式三明治全麦吐司片,牛油果,白煮鸡蛋,黄瓜,樱桃萝卜,生菜芯,盐,丘比沙拉酱
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全麦鸡蛋三明治全麦杂粮吐司,鸡蛋,番茄,黄瓜/生菜,盐,研磨黑胡椒,番茄酱/沙拉酱,植物油
5分
全麦核桃鸡蛋三明治懒人营养餐好利来 全麦核桃面包片,鸡蛋,黄瓜,千禧番茄,火腿切片,百吉福 芝士片,六必居 芝麻花生酱,味好美 番茄沙司,丘比沙拉汁 焙煎芝麻口味
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低脂全麦鸡蛋金枪鱼午餐肉蔬菜三明治捷森全麦面包,鸡蛋,水浸金枪鱼罐头,火腿午餐肉,洋葱,小黄瓜,圆生菜,减脂蛋黄酱,黑胡椒
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虾仁鸡蛋全麦豆果三明治早午餐蓝莓,牛油果,生菜,虾仁,鸡蛋,全麦贝果
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#今天吃什么#葱花鸡蛋全麦三明治鸡蛋,全麦面包,葱,盐,油
收藏人数 248
全麦黄瓜胡萝卜鸡蛋三明治全麦杂粮吐司,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,盐,0脂肪,0脂肪,黑芝麻
收藏人数 336
减肥期间的面食 好吃不长胖の藜麦全麦鸡蛋口袋三明治鸡蛋,沙拉酱,即食藜麦粥（可用即食燕麦片代替）,有机全麦面粉,水,酵母,盐
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低卡鸡蛋玉米全麦三明治无糖全麦吐司,玉米粒,鸡蛋,酸奶,低脂沙拉酱,黑胡椒、橄榄油
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全麦鸡蛋芝士三明治全麦面包,芝士片,火腿片
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全麦鸡蛋培根三明治全麦吐司,培根,鸡蛋
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灰灰的全麦鸡蛋沙拉三明治鸡蛋,全麦吐司
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红糖全麦鸡蛋三明治高筋面粉,全麦面包粉,红糖, 牛奶,全蛋液
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坎坎吃点啥
于饱饱啊
李晨曦123
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滋味、
小医君
一米厨房（抖音同名）
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灰灰的私家廚房
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贾小茹
啊莲莲👩🏻🌾
自己的小领带
随心4589
