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“湘莲子”的相关菜谱
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桂圆莲子红枣甜汤红枣,桂圆,莲子,冰糖,清水
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清热润肺的玉竹百合莲子汤【老广东养生汤系列】3-4人份,玉竹,百合,莲子,淮山药,薏米,大红枣,枸杞,花旗参（可选）,鸡/鸡骨/瘦肉/猪扇骨
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莲子炖小肠猪小肠,莲子,枸杞,盐
5分
#秋天怎么吃#姜糖银耳莲子羹银耳,百合,姜糖,莲子,糯米团子,桂花
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#硬核菜谱制作人##一人一道拿手菜#枸杞莲子汤枸杞,莲子,白糖,水
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银耳莲子汤（玫瑰的香气）银耳,莲子（去芯）,枸杞,冰糖,玫瑰花冠,红枣
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红枣莲子汤#百变水果花样吃#红枣,莲子,冰糖
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银耳莲子「浓稠版」银耳,莲子,冰糖
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元气少女美颜羹——随时随地滋补你~莲子,薏仁,藜麦,蔓越莓,冰糖,银耳
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竹荪双枣莲子糖水竹荪,莲子,红枣,蜜枣,绿豆,冰糖,盐,水
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桃胶雪燕银耳甜品桃㬵,皂角米,百合,莲子,银耳,雪燕
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soup-银耳百合莲子羹银耳,红枣,百合,莲子,枸杞
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糙米莲子粥—迷迭香莲子,糙米,大米
5分
桃胶银耳莲子百合汤桃胶,银耳,莲子,百合,红枣,枸杞,纯净水,冰糖
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银耳莲子羹（高压锅版）银耳,莲子,红枣,桂圆,枸杞,冰糖
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养生八宝粥大米,糯米,黑米,燕麦米,红豆,花生,莲子,冰糖,干桂圆,大枣
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