“灌蛋--仁寿的非物质文化遗产，福建小吃”的相关菜谱

新鲜没有冻过的中型鲅鱼,姜,盐,花生油,大葱,花椒水,料酒,醋,酱油,糖,猪白肉,香菜

兔子牙牙mini

猪大肠(肥肠),铁棍山药,烧烤粉,东古黄豆酱油,三奈八角老姜草果回香,盐

无所为W

生面,猪肉,胡萝卜,干香菇,鱼丸,白菜,葱末

纪大小姐

大米,黄豆,清水,葱末,盐,味精,食用油

风意画

地瓜面团

舞之灵小食堂

大米,黄豆,水,小葱,胡萝卜,盐,鸡精

南风微醺

槟榔芋泥,粘米粉,水,白糖,盐,生姜末,胡椒粉

星愿‭‭

猪瘦肉,姜汁,盐,白糖,鸡精,食用小苏打,冰水,红薯粉,汤碗配菜：香菜,小米辣,鸡精,白胡椒粉,香醋

蜜桃厨房

木薯粉,鸡蛋,食用油,水

柩大人

【扁食】,瘦肉,扁食（馄饨）皮,食盐,【高汤】,鸡,山药,料酒,盐,【配料】,紫菜,葱花,醋,白胡椒,盐

吃主兰兰

丝瓜,烤麸,鸡蛋,木耳,海瓜子干,葱，姜，料酒,枸杞

橙石

粘米粉,白砂糖,酵母粉,水,牛奶

一零七路

油条,鸡蛋,葱花,火腿肠

虫儿飞丿丿

五花肉,马蹄,葱,地瓜粉,盐,五香粉,白糖,豆皮

隔壁家的王可爱

里脊肉,鸡蛋,红薯淀粉,椒盐粉,五香粉,葱姜蒜粉,盐,油,料酒

薇·妙滋味

米,黄豆,水,葱,虾米,盐 鸡精,米饭可有可无

龙龙婆厨房

糍粑：糯米粉,玉米淀粉,粘米粉,玉米油,白砂糖,清水,1份炒糍粑的配菜量：蒜片,葱花,鲜香菇粒,豆干粒,胡萝卜丝,绿豆芽,包菜丝,食盐,鸡精,生抽,糍粑

蜜桃厨房

清水油面筋,鸡蛋,内脂豆腐,小葱,清水,盐,太太乐蔬之鲜调味料

霖的吃货铺

鸡蛋液,蛋液 / 芝麻,面包

丞相诸葛亮

猪肚,家鸡蛋,牛骨髓,黑胡椒碎,党参,黄芪,枸杞,当归,红枣,盐巴

小猪猪麻麻