#刘畊宏女孩减脂饮食# 果料葛粉羹
葛根粉,温水,沸水,黑白芝麻,瓜子仁,南瓜子仁,葡萄干,枸杞,蜂蜜
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葛粉羹
葛粉,红枣,山楂片,葡萄干,水果燕麦片,白糖,桂花蜜,温开水,开水(100度)
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葛粉羹
葛粉,油条,瘦肉,红薯
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葛粉糕
葛粉,雪梨,小银耳,枸杞,冰糖,清水
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葛粉糕
葛粉,红片糖,水
收藏人数 18
腊鸭肾葛粉
腊鸭肾,葛粉,花菇
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葛粉马蹄糕
葛粉,水,糖,葡萄干
4分
土茯苓葛粉糕
土茯苓粉适量,葛粉160克,红糖160克,水630克
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黑糖葛粉水果圆子羮
葛根粉,圆子,黑糖,小苹果,水,坚果,安佳牛奶
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Q弹的红糖葛粉糕
葛粉,糯米粉,红糖,水
4分
#刘畊宏女孩减脂饮食# 葛粉版紫薯芋圆奶饮
葛根粉,紫薯泥,水,牛奶,枸杞,蜂蜜
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山药葛粉鸡蛋饼
山药葛根玉米粉,清水,葱花,香肠,鸡蛋,富硒面粉,小鲜侣调味汁
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葛粉椰汁千层糕
葛粉(可以用马蹄粉),黄糖片,炼奶,椰子粉,水
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蔬菜鸭蛋葛粉饼虾皮
葛粉,鸭蛋,猴头姑,包心菜,葱,培根,虾皮
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羹
精瘦肉,平菇,胡萝卜,小芹菜,小葱,淀粉,鸡蛋
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