“高硒”的相关菜谱

意大利面,肉末,西红柿,洋葱,盐,蒜片,黑胡椒,橄榄油,番茄酱

暮之雪

全蛋,蛋黄,低筋面粉,细砂糖,土蜂蜜,香草精/白醋

仨娃妈妈

青虾,姜,蒜,郫县豆瓣酱,生抽,料酒,糖,盐,干辣椒

李小蛋儿

虾仁,盐,香油,香葱,鸡蛋,丝瓜,紫菜,淀粉,胡椒粉

念念的小灶

米,虾,蟹,香菜，芹菜，姜丝,油，盐，鸡粉，胡椒粉，酱油,冬菜

Miko酱

鲜虾,猪肉,鸡蛋,葱姜,盐，鸡精,香油,十三香粉,味极鲜酱油,馄饨皮,紫菜,虾皮,小葱

沙小囡

西芹,鲜虾,盐,料酒,生抽,十三香,姜,小葱,金龙鱼1:1:1黄金比例调和油

枭笑

鲜虾,鸡蛋,料酒,胡椒粉,玉米淀粉,清水

丽丽在目yl

蛏子,料酒,盐,大蒜,老姜,香葱,黑木耳辣椒酱,油

乐食记

墨鱼,西芹,“太太乐”文蛤鲜调味料,葱姜蒜,胡萝卜

Queen_Chow

带鱼,面粉,鸡蛋液,水,十三香,盐,鸡精,料酒

劉青山

南瓜,意面,鲜虾,椰浆,鲜奶（可酌情增加）,芦笋,盐,黑胡椒碎,料酒,橄榄油,迷迭香

甜豌豆哎

带鱼,姜,大葱,料酒,香葱,蒜头,蒸鱼豉油,花生油

深圳扁扁

鹌鹑蛋,蚝油,老抽,生抽,香叶,八角,花椒粒,红辣椒,桂皮,盐,冰糖(白糖也可以)

李可like心

丝瓜,虾,葱,蒜,姜,盐,五香粉,酱油,料酒

家有二傻

虾仁,龙井茶,鸡蛋,料酒,盐,姜粉,淀粉

Qiuyue0815

虾,年糕,姜丝,葱,蒜,料酒,海鲜酱油,白糖,香醋,清水

琥珀maggie

鲜虾,里脊肉,豆瓣酱,生抽,鸡精,糖,花椒,干红辣椒,香菜,淀粉,清水,胡椒,鸡蛋

律政小厨

扁豆,胡萝卜,葱姜蒜,生抽,盐,白糖

甜甜心Linda

意面,蘑菇,番茄,西兰花,虾仁

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