“☞双椒鱿鱼”的相关菜谱

鱿鱼,青椒,红椒,蚝油,生抽,盐,蒜,姜

小路飞吃货

鱿鱼,线椒,小米辣,味极鲜,生抽,盐,蒜,姜,泡椒,泡菜,芹菜,洋葱,火锅底料,槽辣椒

粗糙讲究

鱿鱼花,青椒,红椒,料酒,盐巴,鸡精,酱油

yoki524

鱿鱼花,青椒,红椒,多力黄金三益葵花籽油,蒜头,酱油,蚝油

个性胜过姿色

小鱿鱼,青椒,红椒,盐,酱油,莎吉亚葵花籽油

孙思喵尝百草

鱿鱼,青椒,甜椒

18LS28xgl零落

新鲜鱿鱼须,青辣椒,盐,小米椒,洋葱,香菜（不喜欢香菜的可以不加或者换成芹菜）,油,老干妈,蒜姜

雪雪-周

鱿鱼,青红椒,泡椒,姜,料酒,生抽,孜然粉,盐

爱厨房的小太阳

鱿鱼,菜椒

牛妈厨房

原料： 鱿鱼、胡萝卜、黄瓜、烤熟花生、干辣椒、菁选酱油、老抽、陈醋、糖、淀粉、料酒、蒜、姜 做法： 1. 鱿鱼清洗干净，切好，调宫保汁，菁选酱油一勺，老抽半勺，陈醋两勺，糖两勺，一小勺淀粉，拌匀备用； 2. 煮一锅开水，放入一勺料酒，放入鱿鱼，一打卷就马上捞出沥干水分； 3. 不粘锅放油，小火煸香干辣椒，放入蒜姜略炒，放入胡萝卜略炒，放入鱿鱼，和料汁，大火快速翻炒几下，放入黄瓜和花生，炒几下收汁即可。

JohnWen文炎

鱿鱼,胡萝卜,青椒,蚝油,芝麻,葱,姜,蒜,料酒

王盼盼呀王盼盼

鸡胸肉,白菜,胡萝卜,葱白,葱花

格格巫师cpqr

鱿鱼,青椒,蒜,辣酱,熟芝麻,糖,盐,鸡蛋

敏M敏1

鱿鱼,杭椒,盐,红椒,韩式辣酱,孜然粉,葱姜蒜,糖,酱油,孜然

张吻吻

大鱿鱼,青椒,太太乐料酒,盐,太太乐蚝油

笑甜点

鱿鱼,土豆淀粉,太太乐双菇耗油,太太乐鲜鸡汁调味料,盐,白胡椒粉,料酒

（布丁豆丁）

鱿鱼,水,油,盐,料酒,酱油,芥末

公仔思乐冰

鱿鱼,孜然粉,辣椒粉,白芝麻,盐,生抽,蚝油,竹签

雅雅杨小厨

鱿鱼,洋葱,美极鲜味汁,甜面酱,耗油,香醋,淀粉,芝麻油,胡椒粉,花生油

优雅的长围巾

鱿鱼,青辣椒,青蒜,小米辣椒,香菜,油粗糍粑辣,油,盐,酱油

meggy跳舞的苹果