“五彩什锦蛋白”的相关菜谱

蛋白,玉米,青椒,腊肠,香肠,盐,胡椒粉

圈绕圈

豌豆粒,胡萝卜,玉米粒,腊肠,紫洋葱,食用油,蚝油,孜然,盐,十三香

Evan小作坊

鸡蛋,隔夜米饭,葱,盐,火腿肠,鸡蛋,胡萝卜,黑木耳,香菇,青椒,洋葱,包菜

做个大厨挺好

胡萝卜,黄瓜,木耳,腐竹,紫洋葱,魔芋结,泰椒,捞汁,麻椒油,香油

草莓奶昔冰

白菜花,莲藕,西芹,胡萝卜,花生米,荷兰豆,木耳,姜,花生油,盐 糖,鸡精,芝麻香油

Janeny

红芸豆,红小豆,花生米,黑葡萄干,红糖,糯米粉,蛋黄,淀粉,鸡蛋,黄油,牛奶,淡奶油,低筋粉

油菜花19

鲜厄瓜多尔白虾,彩椒（红、黄）,黄柠檬,杏鲍菇

诱人的米粉很要减肥

青豆,虾仁,胡萝卜,李锦记薄盐蚝油

怪味熙

菠菜,胡萝卜,圆葱,甜椒,红薯粉丝,盐,生抽,香醋,糖,大料,花椒,白芝麻,橄榄油

家有二傻

0脂肪丘比沙拉汁 日式洋葱口味,0脂肪丘比沙拉汁 千岛口味,牛肉,虾,西兰花,胡萝卜,藕,玉米,香菇,莴笋

丘比食品

高筋面粉,南瓜,火龙果,菠菜,高汤,炒好的肉丁,黄花,木耳,香菇,鸡蛋,土豆,红萝卜,洋葱,西芹,金针菇,圆白菜,小葱花,香菜,葱姜蒜,白胡椒粉,盐,生抽,香油,鸡精

猫妈妈006

青笋,鸡蛋,虾仁,青椒,胡萝卜,盐,鸡精,黑木耳,葱,蒜

蓝色的鹅蛋

拉皮,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,紫甘蓝,干木耳,蒜末,料汁：芝麻酱,豪吉藤椒油,生抽,陈醋,蚝油,盐,糖,芥末,辣椒油,香菜

甜酱的小厨房

拉皮,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,紫甘蓝叶,蒜末,芝麻酱,生抽,米醋,盐

逍遥一下

鸡蛋,洋葱,生菜,圣女果,牛油果,肠/培根,甜椒,千岛沙拉酱,柠檬汁,芝士片,黑胡椒

小试牛刀520

肉馅,鸡蛋,虾仁,木耳,海参,姜,玉米粒,韭菜,面粉,菠菜紫甘蓝胡萝卜各

帅帅的熙熙大厨

五花肉,青红黄菜椒,大葱,鸡腿菇,火腿肠,生抽,植物油,辣椒粉,孜然粉,食盐

天健美食坊

菠菜,胡萝卜,火腿片,鸡蛋,粉丝,蒜泥,米醋,生抽,耗油,盐,香油,麻汁花生酱

kimchi就是泡菜

白灵菇,木耳,红黄果椒,小青菜,姜,蒜

勤奋的猪骨很真诚

胡萝卜,木耳,鸡蛋,韭菜,饺子皮

轩妈小小厨