“养生八宝粥”的相关菜谱

大米,小米,红豆,绿豆,黑米,花生米,藜麦,红枣,葡萄干,枸杞,老冰糖

畏惧水的杯子

薏米,绿豆,红豆,芸豆,花生,小米,百合,莲子

倩51

糯米,黑米,薏米,西米,血糯米,燕麦米,芡实,黑豆,红豆,绿豆,花生,莲子,桂圆,红枣,冰糖,清水

Thoth坨

糯米一杯,薏米一杯,红豆一杯,花生一杯,燕麦一杯,白芝麻半杯,白豆一杯,红枣十几颗,冰糖适量

K美仁

银耳/黑木耳,糯米/黑米,绿豆/红豆/黑豆/黄豆/花生,雪梨/枸杞/冰糖

孙喜芙

八宝粥米,水

marieanne

大米,糯米,黑米,燕麦米,红豆,花生,莲子,冰糖,干桂圆,大枣

林依大脸_

大米,小米,红豆,绿豆,黑米,花生米,藜麦,红枣,葡萄干,枸杞,老冰糖

豆粉美食专家

黑豆

爱做饭的筱雅

莲子,糯米,绿豆,花芸豆,大米,花生米,清水,冰糖

jmy的私房菜

红米,八宝米,红糖,红枣,桂圆干,水,燕麦片

日食作妖记

大米,莲子,百合,红枣,红豆,桂圆,枸杞,葡萄干,红豆,紫米,花生仁

杜鹃花美食

花生,红豆,红枣,莲子,薏米,芡实,红米,白砂糖,水

龙宝美食小厨房

大米,黑米,小米,糯米,红豆,绿豆,藜麦,燕麦,红枣,莲子,花生米,老冰糖

小星星的姐姐呀

红枣,红豆,黑米,糯米,花生,黑豆,桂圆,小米,莲子,薏仁

是霏霏呀

黑米,糯米,大米,花生,莲子,红豆,绿豆,燕麦,冰糖,水

果妈私房菜

糯米,红枣桂圆冰糖,黑米,薏仁,荞麦,玉米,红豆

妮妮是个小美妞

八宝粥米

柔蓝水晶

小米,黑米,红豆,薏米,干百合,黑豆,花生,莲子,冰糖

我是勤奋的厨房新手

大米,糯米,紫米,红小豆,莲子,花生米,核桃,桂圆干,冰糖

金龙鱼知食青年