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“吃到顶瘦身牛排白领自带餐”的相关菜谱
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吃到顶瘦身牛排白领自带餐牛排,黑胡椒,食盐,水果胡萝卜,山药
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瘦身简餐熟冻甜虾,西兰花,牛油果,藜麦,樱桃番茄,橙,甜青豆,甜玉米,鸡胸肉,荷兰黄瓜
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#硬核菜谱制作人#瘦身藜麦营养餐藜麦,火龙果,香蕉,牛奶,葡萄干,蓝莓,杏仁
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减脂瘦身餐大米,九阳轻养藜麦杂粮伴侣,鸡胸肉,紫甘蓝,虾仁,玉米粒,豌豆粒,黄瓜,鸡蛋,料酒,生抽,盐,鸡精,玉米淀粉,蒜香粉,椒盐粉
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减肥瘦身餐芦笋,鲜虾,南瓜
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#321沙拉日#减脂瘦身餐丘比蛋黄沙拉酱,西生菜,菊花菜,黑芝麻,熟鸡蛋,甜椒
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春日瘦身代餐奶昔酸奶（普通无糖酸奶）,红心火龙果,猕猴桃,香蕉
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美颜瘦身清肠餐西兰花,玉米笋,小白菜,西红柿,豆腐干,大蒜,鸡蛋
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瘦身餐之缤纷色拉芦笋,生菜,胡萝卜,土豆,芝麻菜,牛油果,腰果
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夏日轻食瘦身餐胡萝卜,圣女果,鸡蛋,荷兰豆,西兰花,玉米,香菇,紫薯,生菜,红枣,樱桃,橙子,坚果,酸奶,葱,姜,蒜,盐,香油
5分
瘦身果蔬汁---代餐系列新鲜当季蔬菜,水果,坚果,温开水,工具：建议使用破壁机的,具体食材请看下面图片所示
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牛排减脂餐牛排,蔬菜,鸡蛋
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#花10分钟，做一道菜！#牛排减脂餐紫甘蓝,苦苣,黄瓜,小西红柿,西兰花,秋葵,牛排,荷兰豆,杂粮窝窝头,洋葱,水萝卜,香菇,圆白菜
5分
牛排减脂餐西冷牛排,蔬菜,水煮蛋,麦片,酸乳酪沙拉酱,黑胡椒,盐
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限定牛排情人餐牛排,玉米笋,胡萝卜,金龙鱼食用油植物橄榄油,黄油,海盐,黑胡椒,“太太乐”鲜贝露调味汁
5分
蛋卷芦笋——春季健康瘦身餐鸡蛋,芦笋,盐,油,番茄酱
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慌慌张张的虱目鱼很皱巴巴
