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“年后减脂餐”的相关菜谱
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#极地鲜味厨艺大比拼#年后低卡减脂餐凉拌蟹柳阿拉斯加鳕鱼蟹柳,黄瓜,蒜,白芝麻,盐,蘑菇精,苹果醋,白糖,香油,辣椒油
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年后减脂餐鸡胸肉,南瓜,土豆,虾仁,番茄,彩椒
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年后减脂，卷心菜炒平菇卷心菜,平菇,六月鲜10克轻盐特级原汁酱油
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年后减脂，白灼西兰花橄榄油,西兰花,大蒜,红辣椒,六月鲜12克轻盐特级昆布酱油
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#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐玉米,番茄,西兰花
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减脂餐#白灼虾#虾,姜丝,葱,大蒜
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减脂餐小米辣,香菜,大蒜,柠檬,生抽,醋,香油,盐,木耳,菠菜,金针菇,胡萝卜,鸡蛋,小葱
5分
#养生打卡#减脂餐土豆,鸡蛋,鸡胸肉,生抽,料酒,盐巴,白胡椒粉,地瓜淀粉,西红柿,芭乐
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减脂餐鸡胸肉,三色黎麦,西兰花,胡萝卜,玉米粒,鸡蛋,白醋,橄榄油,柠檬汁
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减脂餐藕,荷兰豆,西兰花,三色彩椒,胡萝卜,蘑菇口菇,线豆
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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#减脂餐盐,小米辣,珍选捞汁,葱姜蒜,陈醋,白糖,凤爪,柠檬,纯净水
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减脂餐苦苣,小玉米,圣女果,西红柿,牛肉片
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减脂餐薄荷,口蘑,鸡蛋,秋葵,虾仁
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减脂餐小米辣,香菜,大蒜,生抽,醋,香油,盐,木耳,菠菜,金针菇,胡萝卜,鸡蛋,小葱,耗油,白糖
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减脂餐鸡蛋,韭菜,水果罗卜,青瓜,西生菜,沙拉汁
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减脂餐小葱,鸡蛋,盐
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