“爆炒鱿鱼花”的相关菜谱

鱿鱼,泡姜,青灯笼椒/青尖椒,红灯笼椒/红尖椒,姜,蒜,生抽,大葱,胡椒粉,白酒/料酒,生抽,蚝油,盐,花椒,干辣椒

小试牛刀520

鱿鱼花,姜,葱,盐,生抽,辣椒,韭菜

苗妈小厨

鱿鱼花,西兰花,甜玉米,蒜苗,太太乐鲜鸡汁,太太乐鲜贝露,太太乐鸡精,盐,油,开水

瑗瑗baby

金龙鱼橄榄调和油,鱿鱼花,红甜椒,洋葱,西芹,葱姜蒜,老抽,生抽,料酒,糖,胡椒粉

零度甜品

鱿鱼花,洋葱,生姜,大蒜,黄甜椒,红甜椒,青椒,木耳（水发）,白胡椒粉,盐,六月鲜特级酱油,味达美臻品蚝油,味达美臻品料酒,水淀粉,芝麻油,白芝麻

北童食记

鱿鱼花,姜,蒜苗,盐,料酒,蚝油,食用油,花生酱,青红辣,罗勒（九层塔）

雅雅杨小厨

鱿鱼,青椒,小米椒,胡萝卜,子姜,料酒,蚝油,生抽

叶子美味

鱿鱼须,洋葱,青椒,油,豆瓣酱,生抽,白糖

桐安美食

鲜鱿鱼,青椒,红椒,生姜,葱,蒜,水,油,盐,六月鲜8克轻盐特级原汁酱油

唛穗

鱿鱼花,葱,盐,豆瓣酱,辣椒,轻盐酱油,料酒

elsa飞雪

鱿鱼花,青辣椒,红辣椒,葱,姜,蒜,花椒,生抽,老抽,蚝油,白糖,盐

听花开vivi

鱿鱼,大葱,海鲜酱油,蚝油,盐,干辣椒

小蒜瓣儿

鲜鱿鱼,青椒,红椒,葱,姜,蒜,盐,味精,料酒,淀粉,汤

浓本多情

鱿鱼花,蒜台,胡萝卜,木耳,葱,姜,蒜,盐,料酒,蚝油,食用油

林妈爱美食

鱿鱼花,花椒,料酒,葱,生抽,干辣椒,彩椒,蔬之鲜,老抽,蒜,耗油

减肥路太长

鱿鱼花,姜,蒜苗,大红椒,大青椒,洋葱,胡萝卜,生抽,盐

踏雪思千

鱿鱼花,胡萝卜,辣椒

A_丫蛋儿

鱿鱼须或鱿鱼花,花椒或花椒粉,干辣椒,豆瓣酱,耗油,辣椒粉,洋葱,大葱,生姜,淘米水,白醋,料酒,冰糖或砂糖

囚尽

鱿鱼须,洋葱,青椒,油,豆瓣酱,生抽,白糖,芹菜

罗马菜谱

鱿鱼,青椒,洋葱,生抽,蚝油,白砂糖,姜片,葱,盐

枭笑