“蛋白质”的相关菜谱

挪威三文鱼,鸡蛋,盐,黑胡椒,香菜,玉米面,麻辣鲜,蜂蜜芥末酱

怪味熙

牛肉,青椒,小米辣（可不放）,酱油,盐,蒜,料酒,蚝油,胡椒粉,淀粉

JUJURAI

鸡蛋,虾仁,西兰花,花生,味达美花雕料酒,太太乐鸡精,太太乐鲜鸡汁,食用油

涓涓小溪长流水

西兰花,香菇,茶树菇,金针菇,茶树菇,海鲜菇,蚝油,胡萝卜丝,瓣蒜,茶籽油

食客祥妈

黄鱼,嫩豆腐,黄花 木耳 香菇 香菜 泰椒 干辣角 葱姜蒜,食用油 生抽 老抽 盐 糖

小馋食光

干鱿鱼,五花肉,排骨,蚝油,侯柱酱,洋葱,红葡萄酒,老抽,生抽,白砂糖,姜,食用油

美食魔力转圈圈

黑鱼,豆腐,海鲜菇,白玉菇,蛤蜊

蜜桃爱营养师私厨

虾,胡萝卜,面粉

兹饭团

鸡腿,西芹,百合,腐竹,葱姜,盐,鸡精,白糖,黄酒,酱油

安安家的厨房

葱、姜,白胡椒粉,生抽,鸡蛋,白玉菇,香油,牛奶

羽翙的贪吃小厨房

藜麦米,大米,鲜虾,胡萝卜,洋葱,玉米粒,青豆粒,生抽,盐,植物油,生姜,胡椒粉

美食C位

黑虎虾/鲜虾,面包丝,葱、姜,黑胡椒粉,生抽,料酒,泰式甜辣酱或其它喜欢的酱

流光舞

小葱,皮蛋,内酯豆腐,生抽,盐,糖,芝麻油

Amy在这里

带鱼,小鲳鱼,小黄花鱼,小虾,东北大酱,东古一品鲜,老抽,葱姜蒜片,花椒八角桂皮香叶干辣椒

客醉江南

牛腱子肉,大葱,姜,花椒,料酒,酱油,冰糖老抽,盐,蚝油,黄豆酱,青花椒,卤肉料包,草果,蒜,米醋

归家小厨

玉子豆腐,大米花,龙口粉丝

浙江钛美生活馆

牛油果,蓝莓,香蕉,乳清蛋白粉,自制豆乳,亚麻籽

Angiecharm

五花肉,鹌鹑蛋,味道美臻品蚝油,六月鲜红烧酱油,味达美臻品料酒,糖,盐

菲尝烘焙

香菇,莴苣,鸡蛋,豆腐,油,盐,味精,胡椒粉

兹饭团

鸡胸肉,洋葱,盐,黑胡椒粉,鸡蛋

丫头_妈妈菜