“轻拌牛肉健康沙拉”的相关菜谱

牛肉,小胡萝卜,长杆西兰花,蒜,小米辣,芝麻油,东古酱油一品鲜,双色小番茄,球生菜,花椒粉,醋,糖,水淀粉,鸡蛋,料酒

花小小猫

熟牛肉,黄瓜,洋葱,小米辣,蒜,熟芝麻,小葱,油炸花生米,盐,生抽,香醋,糖,香油,花椒,油

Amy在这里

眼肉牛排,白玉菇,玉米粒,西兰花,彩色小番茄,海盐黑胡椒,橄榄油,酱油,香醋,蜂蜜,黑胡椒粉,熟芝麻

陈米开

牛键肉,辣椒油,盐,生抽,花椒油,糖,李锦记旧装蚝油,葱丝,包菜

爱宝家的厨房

牛肉,盐,香油,生抽,糖，蒜泥,鸡精,料酒,醋,香菜,卤肉料包

嘉薇

熟牛肉,胡萝卜,香菜,小米辣,辣椒粉,蒜末,生抽,蚝油,香醋,糖,盐,香油,花生油

张帆^O^

牛腱子肉,葱,姜,蒜,香菜,尖椒,红椒,八角,风味豆豉酱,蚝油,纯香芝麻油

会有惊喜

牛肉,料酒,生抽,老抽,淀粉,油,蒜瓣,杭椒,小米辣,白芝麻,孜然粉,辣椒粉,米醋,蚝油,糖,花生米

园★浠

苦菊,芒果,鸡蛋,西红柿或者圣女果,荞麦即食燕麦,沙拉酱

辰辰妈dg

牛上脑,洋葱,植物油,生抽,老抽,蚝油,料酒,淀粉,白胡椒,食盐

我家有辆拖拉机

日本南瓜,三色藜麦,圣女果,沙拉蔬菜,黑胡椒,盐,橄榄油

霖的吃货铺

生菜,土豆,鸡蛋

悠然有趣

牛肉(吊龙）,独蒜,小米辣,香菜,太太乐生抽,蚝油,辣椒面,熟芝麻,醋,淀粉,太太乐鸡精,油,白胡椒粉

快乐每一天lxku

牛腱肉,姜葱,花椒大料,料酒,老抽,十三香,洋葱,豌豆苗

菁菁禾

鸡胸肉,紫甘蓝,圣女果,胡萝卜,秋葵,鹰嘴豆,蓝莓,腌制鸡胸：无糖自制酸奶,腌制鸡胸：咖喱粉,腌制鸡胸：盐,腌制鸡胸：糖,沙拉酱（自选）

歇歇歇洛克

活虾,鸡蛋,黄瓜,生菜,苦菊,圣女果,海盐黑胡椒,沙拉汁

楚楚爱厨房呀

牛肉,香菜,生抽,蒜末,花椒油,小米辣,盐,陈醋,生抽,醋,蚝油,黑胡椒粉,小苏打,辣椒面

格蕾丝小厨

卤牛肉,洋葱,香菜,大蒜,芝麻油,生抽,香醋,白糖,熟白芝麻,鸡精

守望幸福-XM

牛里脊肉,香菜,大蒜,小米椒,太太乐原味鲜松茸鲜调味料,生抽（腌肉）,老抽（腌肉）,蚝油（腌肉）,白胡椒（腌肉）,玉米淀粉（腌肉）,食用油（腌肉）,辣椒面,熟白芝麻,陈醋（料汁）,生抽（料汁）,热油（料汁）,太太乐原味鲜松茸鲜调味料（料汁）

陈米开

牛肉,香菜,洋葱,————,太太乐减盐鲜酱油（腌肉）,食用油（腌肉）,玉米淀粉（腌肉）,————,花椒油（调料）,太太乐减盐鲜蚝油（调料）,太太乐减盐鲜酱油（调料）,自制青椒酱（调料）,白砂糖（调料）,————,辣椒粉,食用油

薯条沾腐乳