李孃孃爱厨房之一一红薯粉蒸肉

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英儿6
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红薯含有丰富淀粉、膳食纤维、胡萝卜素和各种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，红薯有利于减肥、健美。红薯还有通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。我这里就不多说了，多吃红薯好处多多哦

红薯粉蒸肉的用料

五花肉 适量 蒸肉米粉 适量
食用油 适量 姜米 少许
泡辣椒 4个 郫县豆瓣 少许
红薯 2个(大约有700g左右) 葱(小葱) 少许
香菜 少许 花椒面、辣椒粉、味精 各少许

红薯粉蒸肉的做法

李孃孃爱厨房之一一红薯粉蒸肉的做法图解1

步骤1

先上一个成品图哦！
李孃孃爱厨房之一一红薯粉蒸肉的做法图解2

步骤2

红薯洗净去皮切成两半待用
李孃孃爱厨房之一一红薯粉蒸肉的做法图解3

步骤3

五花肉洗净沥干水分待用
李孃孃爱厨房之一一红薯粉蒸肉的做法图解4

步骤4

把五花肉切成薄薄的片
李孃孃爱厨房之一一红薯粉蒸肉的做法图解5

步骤5

蒸肉米粉
李孃孃爱厨房之一一红薯粉蒸肉的做法图解6

步骤6

先把红薯切成小粒，放适量郫县豆瓣、蒸肉米粉、加入少许的食用油搅拌匀均匀后待用
李孃孃爱厨房之一一红薯粉蒸肉的做法图解7

步骤7

在把沥干水分切成薄片的五花肉，放适量的姜米、泡辣椒、蒸肉米粉、食用油搅拌均匀腌制一会后，把肉片均匀的放在拌匀的红薯的表面。 用蒸锅蒸大约四十分钟左右就可以了(一定要用大火哟)。
李孃孃爱厨房之一一红薯粉蒸肉的做法图解8

步骤8

这是蒸好了的红薯粉蒸肉，起锅后撒上少许的葱花、辣椒粉、花椒面、味精、香菜拌匀即可开吃哦。 在这个季节红薯蒸肉非常好吃。
李孃孃爱厨房之一一红薯粉蒸肉的做法图解9

步骤9

最后在上两张美图供大家流口水哟
李孃孃爱厨房之一一红薯粉蒸肉的做法图解10

步骤10

哈哈哈哈

红薯粉蒸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-09

©本菜谱的做法由 英儿6 编写，未经授权不得转载

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