苦瓜鸡蛋也能锅塌

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80后的私厨by楠木的木
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小孩子都不爱吃苦瓜，但苦瓜健康啊！所以加入蛋液，番茄沙司，孩子也开心的吃苦瓜了。

苦瓜鸡蛋的用料

苦瓜 鸡蛋
白胡椒 盐
葱 香油

苦瓜鸡蛋的做法

苦瓜鸡蛋也能锅塌的做法图解1

步骤1

苦瓜切成薄片，越薄越好，葱为碎
苦瓜鸡蛋也能锅塌的做法图解2

步骤2

鸡蛋，苦瓜，加少许黑芝麻，葱花，盐，白胡椒，搅拌均匀
苦瓜鸡蛋也能锅塌的做法图解3

步骤3

锅内放香油，不是其他油，原因是提香，其二香油加鸡蛋对嗓子好
苦瓜鸡蛋也能锅塌的做法图解4

步骤4

倒入蛋液，铺平
苦瓜鸡蛋也能锅塌的做法图解5

步骤5

翻锅打成鸡蛋卷，撒少许番茄沙司，不信小宝不爱吃

苦瓜鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-14

©本菜谱的做法由 80后的私厨by楠木的木 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常菜 中国菜 快手菜 午餐

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