鲫鱼生菜汤

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煬玉
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我是小孩在喝奶，多煮鲫鱼汤好下奶，哺乳期特别适合喝，多喝鲫鱼汤小孩比较聪明哦！如果小孩喜欢喝的话，多做鲫鱼汤很营养的哦！

鲫鱼生菜汤的用料

鲫鱼 15条（很小的哦！大的一条或者两条哈） 生菜 适量
肉沫 适量 盐 适量

鲫鱼生菜汤的做法

鲫鱼生菜汤的做法图解1

步骤1

把鲫鱼洗干净，放锅里大火煮开转小火慢慢煮，要放一大锅水哦！因为要把鱼肉煮到烂需要很长时间
鲫鱼生菜汤的做法图解2

步骤2

煮到鱼肉烂了，再把浓汤过筛到另一个锅里开始煮，同时把肉沫放汤里再放生菜。（这次没煮那么烂，总之鱼肉是越烂越好）
鲫鱼生菜汤的做法图解3

步骤3

浓浓的汤哦！如果怕腥的，可以下点姜，汤开了就好，生菜比较容易熟哦！

鲫鱼生菜汤的烹饪技巧

1.鲫鱼最好就不要去掉鱼鳞，营养都在鱼鳞哩哦！2.鱼肉要煮烂越烂越好，汤越浓哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-22

©本菜谱的做法由 煬玉 编写，未经授权不得转载

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