芦笋煎三文鱼

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从容的西瓜很反复
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芦笋煎三文鱼的用料

三文鱼 一大块 芦笋 5条
盐 一小把 胡椒 一小把
罗勒叶碎 一小把

芦笋煎三文鱼的做法

芦笋煎三文鱼的做法图解1

步骤1

芦笋去老根，对半切开，如果太粗就再开半。
芦笋煎三文鱼的做法图解2

步骤2

三文鱼切块，吸干水分，撒盐、胡椒粉抹均匀。
芦笋煎三文鱼的做法图解3

步骤3

开水烫熟芦笋

步骤4

开锅、热锅。可以加一点点油，也可以不加。然后放三文鱼下去煎。每面煎30秒左右，煎至金黄。然后煎到自己想要的熟度。
芦笋煎三文鱼的做法图解5

步骤5

摆盘！完成！我还加了芝士煎蛋。哈哈哈哈

芦笋煎三文鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-10

©本菜谱的做法由 从容的西瓜很反复 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 腌 煎 法国菜 外国菜

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