芹菜猪耳朵

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芹菜猪耳朵的用料

芹菜 2棵小芹菜 蒜 2棵
盐 适量 猪耳朵 一个
蚝油 适量 姜 3片

芹菜猪耳朵的做法

芹菜猪耳朵的做法图解1

步骤1

把芹菜蒜洗干净切段，还有姜
芹菜猪耳朵的做法图解2

步骤2

猪耳朵洗净用开水煮过水，然后切好备用
芹菜猪耳朵的做法图解3

步骤3

放油放姜放猪耳朵炮炒
芹菜猪耳朵的做法图解4

步骤4

炒有十分钟放芹菜蒜一起炒5分钟，再放蚝油盐
芹菜猪耳朵的做法图解5

步骤5

好了可以吃了

芹菜猪耳朵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-28

©本菜谱的做法由 微笑只为了掩饰 编写，未经授权不得转载
分类： 高血脂 心血管疾病 代谢综合征人群 营养需求人群

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