速成版番茄炖牛腩

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陶Mico
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懒人必备的一道菜 汤 菜 一道搞定 酸甜口 营养又健康

速成版番茄炖牛腩的用料

牛腩 500g 番茄 500g
大葱 一根 生姜 适量

速成版番茄炖牛腩的做法

速成版番茄炖牛腩的做法图解1

步骤1

准备处理食材 1.牛腩切成正方形小块（今天没买到牛腩改用的牛腱肉） 2.两颗番茄 一颗切丁 另一颗切大块 3.大葱一半切段 一半斜切成片 生姜切四五片 备用
速成版番茄炖牛腩的做法图解2

步骤2

冷水下牛肉➕料酒 葱段 姜片 煮沸后用冷水冲洗牛肉 去除血水
速成版番茄炖牛腩的做法图解3

步骤3

小葱段爆香后加入番茄小丁翻炒
速成版番茄炖牛腩的做法图解4

步骤4

倒入牛腩炒至番茄丁软烂 备用
速成版番茄炖牛腩的做法图解5

步骤5

把第4部加入适量水倒入高压锅中 煮沸10分钟 等没压力后就可以打开调味了
速成版番茄炖牛腩的做法图解6

步骤6

成品出来啦 酸甜可口 营养又健康 减肥人士 上班族 懒人族的必备

速成版番茄炖牛腩的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-03

©本菜谱的做法由 陶Mico 编写，未经授权不得转载

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