蔬菜杂粮面

精品
3.2万 浏览 120 收藏
收藏
妞妞妈美食
妞妞妈美食 妞妞妈美食
＋ 关注

小侄女来我家做客，还自备口粮，带了一小包杂粮挂面，午餐就给宝宝做个蔬菜杂粮面吧！

蔬菜杂粮面的用料

宝宝杂粮挂面 1小包 白菜叶 2片
胡萝卜 1小块 西蓝花 1小朵
小葱叶 2根 食用油 少许

蔬菜杂粮面的做法

蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#的做法图解1

步骤1

准备好食材，白菜只要上面的叶子。
蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#的做法图解2

步骤2

西蓝花洗干净掰成小朵用开水烫几分钟。
蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#的做法图解3

步骤3

烫过的西蓝花切碎，白菜叶胡萝卜洗干净切碎，小葱叶洗干净切成葱花。
蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#的做法图解4

步骤4

炒锅烧热，用硅胶刷在锅底刷一层食用油，下入葱花小火炒香。
蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#的做法图解5

步骤5

下入白菜胡萝卜碎小火炒至变色。
蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#的做法图解6

步骤6

加一碗水烧开。
蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#的做法图解7

步骤7

下入宝宝杂粮挂面烧开。
蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#的做法图解8

步骤8

小火煮至面条变软下入西蓝花。
蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#的做法图解9

步骤9

再次烧开，小火煮至面条蔬菜软烂。 如果是不到一岁的宝宝吃，建议蔬菜剁的更碎一些，面条掰碎下进去，煮成糊状的再吃。我家小侄女已经一岁四个月了，面条煮至用筷子一夹即断就可以吃了。
蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#的做法图解10

步骤10

面条盛出。
蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#的做法图解11

步骤11

宝宝准备好了吗？
蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#的做法图解12

步骤12

吃饭啦！

蔬菜杂粮面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-14

©本菜谱的做法由 妞妞妈美食 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常味 煮 汤面 面条

蔬菜杂粮面的其他做法更多

蔬菜杂粮面的全部作品

上传我做的这道菜

蔬菜杂粮面的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 13 蔬菜杂粮面#柏翠辅食节–营养佐餐#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活