香橙鱼

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吃货的最好境界是能吃还会做,还能尝试各种新的搭配给家里的宝宝。翻水果箱发现了一个奉节脐橙,这个橙子特别甜,超市又买了块三文鱼,感觉这个搭配不错哒。而且脐橙是最适合做这道香橙鱼了,橙子味的鱼,姑娘很喜欢。 鱼肉低脂肪,高蛋白,也是给孩子们的饭菜不错的选择。

香橙鱼#初夏搜食#的用料

橙子 1个 三文鱼 60克
柠檬片 1片 食盐 2克
胡萝卜 半根

香橙鱼#初夏搜食#的做法

香橙鱼#初夏搜食#的做法图解1

步骤1

三文鱼洗净切块
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解2

步骤2

柠檬切片,橙子对半切开
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解3

步骤3

切2片备用
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解4

步骤4

剩下的用手挤出汁在三文鱼碗里
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解5

步骤5

挤柠檬汁
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解6

步骤6

加食盐
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解7

步骤7

腌制20分钟。
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解8

步骤8

腌制的时候胡萝卜切条,用水煮开
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解9

步骤9

煮好以后摆到蒸盘里
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解10

步骤10

摆上橙片
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解11

步骤11

最后摆上腌制好的三文鱼
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解12

步骤12

把橙汁浇上去
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解13

步骤13

放入蒸锅,大火水煮开,转中火8分钟,关火焖2分钟取出
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解14

步骤14

趁热开吃,可以用有机酱油,醋和芝麻油调个料碗,蘸着吃味道会更好的。
香橙鱼#初夏搜食#的做法图解15

步骤15

成品图

香橙鱼#初夏搜食#的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-05-13

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