顺气解腻萝卜汤

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我呢是一个肠胃比较弱的人 吃的东西过于繁杂之后就会肚子胀不消化 这次过年三五大宴之后果不其然我又中标了 这不弄个萝卜汤 美味又营养 顺气又助消化 还饱腹感十足 在节后恢复肠胃正常运作时绝对会助你一臂之力 ~

萝卜汤的用料

白萝卜 一段 葱裤 一小节
盐 一小勺半 味极鲜酱油 一大勺
砂糖 一小勺 香油 一小勺
花椒粒 四五个

萝卜汤的做法

顺气解腻萝卜汤#节后清肠大作战#的做法图解1

步骤1

1 白萝卜切丝 葱切圈
顺气解腻萝卜汤#节后清肠大作战#的做法图解2

步骤2

2 热锅倒油 然后放入花椒粒
顺气解腻萝卜汤#节后清肠大作战#的做法图解3

步骤3

3 花椒煸炒出香味 花椒颗粒变黑时就可以捞出
顺气解腻萝卜汤#节后清肠大作战#的做法图解4

步骤4

4 放入切好的白萝卜丝翻炒
顺气解腻萝卜汤#节后清肠大作战#的做法图解5

步骤5

5 白萝卜丝变软 颜色略微发黄半透明时就可以倒入料酒 酱油 然后继续翻炒
顺气解腻萝卜汤#节后清肠大作战#的做法图解6

步骤6

6 当萝卜丝翻炒如图样充分吸收调料汤汁的时候就可以了
顺气解腻萝卜汤#节后清肠大作战#的做法图解7

步骤7

7 倒入适量白开水（水量按自己的需求来定）我的加水量是两碗
顺气解腻萝卜汤#节后清肠大作战#的做法图解8

步骤8

8 加好水后盖上锅盖 熬制5分钟
顺气解腻萝卜汤#节后清肠大作战#的做法图解9

步骤9

9 锅开后 加入盐 砂糖调味 再熬制5分钟
顺气解腻萝卜汤#节后清肠大作战#的做法图解10

步骤10

10 快出锅时 加入葱圈 香油调味 再熬制2两分钟就可以了
顺气解腻萝卜汤#节后清肠大作战#的做法图解11

步骤11

11 一个成品图图 简单营养又解腻的萝卜汤就做好了 快和家人一起分享吧 ~

萝卜汤的烹饪技巧

葱裤就是葱白与葱绿交接处那一部分大家要记住哟~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-12

©本菜谱的做法由 哦开一个 编写，未经授权不得转载
分类： 汤 晚餐 煮 一家三口 锅具

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