西兰花炒虾仁

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西兰花炒虾仁的用料

西兰花 100克 虾仁 半碗
葱蒜 适量 食用油 适量
盐 适量 淀粉 一茶匙
蚝油 一勺

西兰花炒虾仁的做法

西兰花炒虾仁的做法图解1

步骤1

葱蒜放入东菱无线绞肉机中搅拌碎
西兰花炒虾仁的做法图解2

步骤2

切胡萝卜片
西兰花炒虾仁的做法图解3

步骤3

西兰花放入开水中烫一下
西兰花炒虾仁的做法图解4

步骤4

油热，加入葱蒜炒香
西兰花炒虾仁的做法图解5

步骤5

虾仁加入盐，淀粉，少许油，腌制十分钟，加入锅中炒至颜色发红
西兰花炒虾仁的做法图解6

步骤6

加入胡萝卜
西兰花炒虾仁的做法图解7

步骤7

西兰花
西兰花炒虾仁的做法图解8

步骤8

蚝油
西兰花炒虾仁的做法图解9

步骤9

盐
西兰花炒虾仁的做法图解10

步骤10

翻炒均匀
西兰花炒虾仁的做法图解11

步骤11

成品图

西兰花炒虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-21

©本菜谱的做法由 橘子香味825 编写，未经授权不得转载

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