宝宝辅食-多彩蒸蛋

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歆凝筱萱
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每天一个鸡蛋是宝宝吃饭的标配，尤其蛋黄还能补铁。是宝宝生长需要的必备元素。能让宝宝更好的吃鸡蛋，而且爱吃鸡蛋呢？那就需要做多样式的，让宝宝吃的有新鲜感。今天在这里给宝妈们介绍一款高颜值，好制作，营养好的多彩蒸蛋。

宝宝辅食的用料

鸡蛋 1个 西兰花 适量
胡萝卜 适量

宝宝辅食的做法

宝宝辅食-多彩蒸蛋的做法图解1

步骤1

准备所需材料
宝宝辅食-多彩蒸蛋的做法图解2

步骤2

胡萝卜，西兰花放入煮开的水中焯水
宝宝辅食-多彩蒸蛋的做法图解3

步骤3

西兰花，胡萝卜切碎
宝宝辅食-多彩蒸蛋的做法图解4

步骤4

鸡蛋打入容器中
宝宝辅食-多彩蒸蛋的做法图解5

步骤5

把西兰花，胡萝卜放入鸡蛋中轻轻搅拌一下，不要破坏蛋黄。
宝宝辅食-多彩蒸蛋的做法图解6

步骤6

放入蒸锅中盖上保鲜膜，蒸20分钟。
宝宝辅食-多彩蒸蛋的做法图解7

步骤7

蒸好了，出锅
宝宝辅食-多彩蒸蛋的做法图解8

步骤8

有菜，有蛋，有营养。高颜值宝宝更喜欢

宝宝辅食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-30

©本菜谱的做法由 歆凝筱萱 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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